第一体育-内马尔突破技术教学

[关键词：内马尔 突破技术 教学 训练课] 内马尔在巴黎圣日耳曼训练课中展示突破技术细节 当地时间2023年2月15日上午，法甲巴黎圣日耳曼俱乐部在巴黎郊区的训练基地进行了常规训练。本次训练课向部分媒体开放了前15分钟，期间球队前锋内马尔·达·席尔瓦·儒尼奥尔在专项技术环节中，完成了一系列突破技术动作。 此次训练课于上午10时开始，气温为摄氏8度，场地条件良好。训练内容主要分为热身、传接球小组练习以及小范围攻防演练。在攻防演练环节，主教练克里斯托夫·加尔蒂埃将球员分为两组，内马尔被分在身穿橙色背心的一组，该组其他球员包括基利安·姆巴佩、维蒂尼亚·费雷拉与努诺·门德斯。防守方则由马尔基尼奥斯、达尼洛·佩雷拉、阿什拉夫·哈基米以及年轻后卫埃尔·比夏布组成。 训练开始后第8分钟，内马尔在左侧半场接维蒂尼亚·费雷拉传球。面对阿什拉夫·哈基米的正面防守，内马尔首先用右脚内侧将球向左前方轻推，身体重心随之向左倾斜。在哈基米移动封堵线路的瞬间，内马尔用右脚脚背外侧快速将球拨向右前方，同时身体急转变向，从右侧完成突破。整个动作在约两秒内完成。 第11分钟，在类似区域，内马尔再次得球，防守队员换为达尼洛·佩雷拉。内马尔采用连续两次右脚脚底拉球，将球从身体右侧拉至左侧，紧接着用左脚内侧将球向前推出，从佩雷拉身体右侧穿过。佩雷拉转身回追，内马尔在第三步触球时，用左脚外脚背将球传向中路，由插上的姆巴佩完成射门。 第13分钟，训练内容转为三对三对抗。内马尔在右路接门德斯传球，面对埃尔·比夏布的防守，他先以右脚为轴做了一个360度的顺时针转身（马赛回旋），摆脱了比夏布的第一下抢断。随后补防的马尔基尼奥斯上前封堵，内马尔用右脚脚尖将球轻轻挑起，皮球越过马尔基尼奥斯伸出的脚，内马尔随即加速追球。整个过程被场边多名摄影记者记录。 根据俱乐部公开的训练安排，本次训练持续约90分钟。在开放时间段内，内马尔共计触球17次，尝试一对一突破5次，其中4次成功摆脱防守队员。在随后的分组对抗中，内马尔所在的小组以3比1的比分获胜，内马尔有一次助攻记录。 训练课结束后，巴黎圣日耳曼俱乐部主教练克里斯托夫·加尔蒂埃在预定新闻发布会上回答了提问。关于球队状态，加尔蒂埃表示：“全队都在按计划进行准备。每一名球员都投入了必要的专注度。技术训练是日常基础环节。”当被问及内马尔的具体情况时，他补充道：“内马尔和其他队员一样，完成了全部训练项目。他的身体状况符合比赛要求。” 中场球员维蒂尼亚·费雷拉在离开训练场时接受了简短采访。他表示：“训练强度很高，内容很有针对性。在狭小空间里的处理球是日常练习的重点之一。”后卫马尔基尼奥斯在另一侧混采区表示：“防守这样的攻击手是挑战，也是提高自身水平的机会。训练中的对抗有助于全队磨合。” 巴黎圣日耳曼目前位列法甲积分榜首位。球队将于本周末在联赛第24轮客场对阵摩纳哥队。根据赛程，三天后，球队还将在法国杯十六强赛中迎战马赛队。内马尔在本赛季已进行的29场各项赛事中，贡献了17粒进球与16次助攻。